Práticas de Yoga

Venha praticar Yoga em Terra Mirim!

A intenção é vitalizar e harmonizar nossos corpos, fortalecer a saúde, para podermos melhorar a qualidade de vida.

Os benefícios e vantagens da Yoga:

Traz equilíbrio físico e mental

Relaxamento

Melhora o tônus muscular

Fortalece os órgãos internos

Aumenta níveis da energia através de respiração e postura correta

Tranqüiliza a mente e melhora a concentração

Desperta forças curativas no corpo

Traz mais flexibilidade e vigor no corpo

Aumenta sensação de harmonia e felicidade

As aulas vão começar partir de 25 de março na Casa do Sol. 

O valor mensal é R$ 110,00.

A aula avulsa é R$ 20,00.

A primeira aula é gratuita!

Atenção: Cada um deverá trazer o tapete para as práticas.

Contato/Informações: (71) 93136057 | ylle@terramirim.org.br 

Padaria Terra Mirim

A Padaria Terra Mirim foi re-ativada e já dispõe de pão integral e biscoitos deliciosos. Os pedidos devem ser feitos com a Nutrição (71) 3296-3912 | (71) 9313-6057 ou (71) 9374-7509. Por email: stellaarar@hotmail.com, ylle@terramirim.org.br

Os ingredientes usados são de alta qualidade, não usamos margarina nem óleos transgênicos; para adoçar usamos açúcar mascavo ou demerara.

Pão integral (1 kg) - R$ 17,00

Pão integral (450g) -  R$ 7,70

Pãozinho integral (330g) - R$ 5,50

Pãozinho integral  (225g)  -  R$ 3,80

Pão com Banana D'Água (450g) - R$ 8,00

Pão com Banana da Terra (330g) - R$ 6,00

Pão com Ameixa Seca (330g) - R$ 6,00

Pão 100% orgânico integral com sementes (830g) - R$ 16,00

Biscoitos integrais de Gergelim (100g)  -  R$ 5,00

Biscoitos integrais de Erva Doce (200g)  -  R$ 8,00

Ritual de Pajelança

A Fundação Terra Mirim tem a alegria de receber o Xamã Akaiê Sramana, que realizará um Ritual de Pajelança. É importante reservar as vagas porque elas serão limitadas.

PROGRAMAÇÃO:

• 29/03/2014 (Sábado) – Ritual de Pajelança às 20hs00min.
• 30/03/2014 (Domingo) – Tenda do Suor às 17h00min.

CONTRIBUIÇÃO:

• Pacote: Ritual Pajelança / Tenda do suor - R$ 120,00

VESTIMENTA PARA O RITUAL DE PAJELANÇA: (Não será permitido short, bermuda nem minissaias)

• Para as mulheres: saia comprida ou calça folgada, blusa sem decote e transparência.
• Para os homens: calça confortável e camisa.

VESTIMENTA PARA A TENDA DO SUOR:

• Homens: Short ou bermuda.
• Mulheres: Maio, short e top.

O QUE TRAZER :

• Colchonete, agasalho, manta, toalha e kit para uso pessoal.

Como todo trabalho Xamânico os nossos limites serão testados, cada barreira ultrapassada que resultará em um renascimento, vamos todos juntos buscar nossa ancestralidade, a força necessária para poder enfrentar essas barreiras que nós mesmo colocamos na nossa frente. Jaya ahow!

Oficina de Tambor

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